|
|
Efektivita celkového a lokálního aktivního zotavení po izometrickém výkonu flexorů prstů do vyčerpání
Sechterová, Hana ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Autor: Název: Cíle: Metody: Výsledky: Závěr: Bc. Hana Sechterová Efektivita celkového a lokálního aktivního zotavení po izometrickém výkonu flexorů prstů do vyčerpání Determinovat efekt lokálního a celkového aktivního zotavení na opakovaný izometrický výkon flexorů prstů do vyčerpání. Determinovat efekt celkové a lokální oxidační kapacity na stupeň zotavení flexorů prstů během dvou druhů aktivního zotavení. 7 mužů (věk 31,3 ± 8,3 let) a 6 žen (věk 30,7 ± 8,1 let) podstoupilo testy lokální a systémové oxidační kapacity a dále opakované izometrické kontrakce flexorů prstů do vyčerpání během 3 návštěv. Mezi testy do vyčerpání byl aplikován náhodně vylosovaný druh aktivního zotavení (zapojení velkých svalových skupin a izolované zapojení flexorů prstů). Výkon flexorů prstů do vyčerpání byl měřen v intermitentním testu (8 s kontrakce, 2 s relaxace). Systémová oxidační kapacita (VO2max) byla hodnocena s použitím maximální spotřeby kyslíku a ventilačního anaerobního prahu (VT2). Lokální oxidační kapacita svalu (T1/2) byla hodnocena s využitím infračervené spektroskopie. Pro zjištění vztahů mezi lokální a systémovou oxidační kapacitou a poklesem výkonů flexorů prstů během dvou druhů aktivního zotavení byl použit Pearsonův korelační koeficient. Rozdíl poklesu izometrického výkonu flexorů prstů do vyčerpání...
|
|
|
Efekt dvou typů aktivního odpočinku na opakovaný izometrický výkon flexorů prstů
Psohlavec, Lukáš ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Malý, Tomáš (oponent)
Název práce: Efekt dvou typů aktivního odpočinku na opakovaný izometrický výkon flexorů prstů Cíle práce: Cílem práce bylo porovnat vliv dvou druhů aktivního odpočinku a to celkového a lokálního na rychlost zotavení po opakovaném izometrickém zatížení flexorů prstů a porovnat tyto typy zotavení s odpočinkem pasivním. Metoda: Studie se zúčastnilo 10 mužů, rekreačních sportovců, průměrného věku 30,4 ± 5,9, kteří absolvovali randomizovaně tři druhy odpočinku (pasivní - PZ, aktivní celkový - AZ a intermitentní lokální - LZ) ve třech dnech s minimální pauzou 48 hodin. Výkon probandů byl měřen pomocí speciálního zařízení pro testování síly flexorů prstů a to za pomocí intermitentního zatížení (8s zatížení -2s pauza) do vyčerpání ve 3 opakováních vždy s 15 minutovou pauzou pro zotavení. Výsledky: Ze studie vyplynulo, že aktivní typ odpočinku je výhodnější než pasivní typ zotavení. Významný rozdíl mezi oběma typy aktivního odpočinku se však neprokázal. U aktivního celkového odpočinku došlo k celkovému poklesu výkonu o 21,7s (29,77%) a u aktivního lokálního odpočinku o 20,8s (30,1%). Při pasivním typu odpočinku poklesl výkon 24,6s (35,34%). Podobné výsledky prokázalo také sledování integrály síly dle času, kdy nejvyšší celkový pokles nastal u pasivního zotavení, a to o 6574 (N.s), což představuje 36,73%. U...
|
|
|
Kritický výkon a síla při kontinuální a intermitentní kontrakci flexorů prstů
Malečková, Lucie ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Kodejška, Jan (oponent)
Název: Kritický výkon a síla při kontinuální a intermitentní kontrakci flexorů prstů Cíle: Cílem práce bylo determinovat kritickou sílu flexorů prstů u kontinuálního cvičení a kritický výkon při různých dobách kontrakce a relaxace intermitentního cvičení. Metody: Testování se zúčastnilo 8 jedinců (věk 23,1 ± 1,8 let, tělesná výška 172,9 ± 7,3 cm, hmotnost 67,1 ± 4,8 kg, délka lezecké praxe 5,4 ± 2,1 roků a lezecká výkonnost 6 až 8 na škále Union International des Associations d'Alpinisme). Testování se skládalo z jednoho kontinuálního a třech intermitentních testů (poměr kontrakce a relaxace 8:2, 7:3, 6:4) do vyčerpání na každé ruce, přičemž na ruce dominantní na intenzitě 60% maximální volní kontrakce (MVC) a ruce nedominantní na 40% MVC. Kritická síla pro kontinuální kontrakci byla vypočítána ze dvou cvičení na 40% a 60% MVC a inverzního času výkonu pomocí lineární regrese; pro intermitentní kontrakci byl kritický výkon stanoven ze třech poměrů kontrakce a relaxace a inverzního času výkonu použitím lineární regrese. Výsledky: Průměrná hodnota kritické síly pro kontinuální kontrakci v naší studii byla shledána 20,4 ± 5,9 % MVC. Stanovení kritického výkonu pro intermitentní kontrakce nemůžeme vzhledem k nereálnosti výsledků považovat za validní. Závěr: Výsledky poukazují na problematiku stanovení...
|
|
|
Efekt dvou typů aktivního odpočinku na opakovaný izometrický výkon flexorů prstů
Psohlavec, Lukáš ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Malý, Tomáš (oponent)
Název práce: Efekt dvou typů aktivního odpočinku na opakovaný izometrický výkon flexorů prstů Cíle práce: Cílem práce bylo porovnat vliv dvou druhů aktivního odpočinku a to celkového a lokálního na rychlost zotavení po opakovaném izometrickém zatížení flexorů prstů a porovnat tyto typy zotavení s odpočinkem pasivním. Metoda: Studie se zúčastnilo 10 mužů, rekreačních sportovců, průměrného věku 30,4 ± 5,9, kteří absolvovali randomizovaně tři druhy odpočinku (pasivní - PZ, aktivní celkový - AZ a intermitentní lokální - LZ) ve třech dnech s minimální pauzou 48 hodin. Výkon probandů byl měřen pomocí speciálního zařízení pro testování síly flexorů prstů a to za pomocí intermitentního zatížení (8s zatížení -2s pauza) do vyčerpání ve 3 opakováních vždy s 15 minutovou pauzou pro zotavení. Výsledky: Ze studie vyplynulo, že aktivní typ odpočinku je výhodnější než pasivní typ zotavení. Významný rozdíl mezi oběma typy aktivního odpočinku se však neprokázal. U aktivního celkového odpočinku došlo k celkovému poklesu výkonu o 21,7s (29,77%) a u aktivního lokálního odpočinku o 20,8s (30,1%). Při pasivním typu odpočinku poklesl výkon 24,6s (35,34%). Podobné výsledky prokázalo také sledování integrály síly dle času, kdy nejvyšší celkový pokles nastal u pasivního zotavení, a to o 6574 (N.s), což představuje 36,73%. U...
|
host ::
RSS.